Wohlfühlen in Ausnahme-Zeiten

Wie ich im Innersten unerschüttlerlich werde

Unerschütterlich, flexibel aber gefestigt - Bild Pixabay License

Unerschütterlich – gesichert, gefasst, gelassen.
Manche Menschen scheint nichts aus der Ruhe zu bringen. Es macht den Eindruck, als wären sie immer ein Fels in der Brandung.

In diesem Workshop lernen Sie Methoden kennen, wie auch Sie in akuten Stress-Situationen Ruhe bewahren können. Hierzu machen wir Atem-Übungen, Sie erhalten Tipps zur Eigen-Organisation und Fokussierung und schließen mit einer wundervollen Traumreise.

Die Gelassenheit ist eine anmutige Form des Selbstbewusstseins
Marie von Ebner-Eschenbach
ute-hagen.de

Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.
Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.